А ВЫ УЖЕ ПОХУДЕЛИ К НОВОМУ ГОДУ?

Добрый день, дорогие наши!

Меньше месяца до Нового года! Каждая из нас хочет прекрасно выглядеть в эту волшебную ночь. И чтобы успеть к положенному сроку мы начинаем интенсивно "стройнеть" при помощи различных диет. Однако в новогодние праздники нас ожидает изобилие разнообразных блюд, от которых сложно отказаться, и затяжной отдых на диване. Все это неизбежно сказывается на фигуре. Как же избежать проблем с лишним весом, когда в первые месяцы зимы совершенно не до спорта, диет и правильного питания? Как быть, если и раньше с этими методами похудения не ладилось? Наш ответ - работать не только с телом, но и с душой. И именно с душой в первую очередь! Ведь истинные причины скрыты глубоко в подсознании, и даже в новогодние праздники мы можем заедать скуку, чувство одиночества, свои неоправданные ожидания от торжества. Мы интенсивно худеем, чтобы влезть в красивое платье, а потом отрываемся за новогодним столом, заедая все потраченные за год нервы. Но такие кардинальные действия бьют по здоровью, самооценке и ведут к бесконечной покупке одежды, которая бесполезно пылится в шкафу. Ведь чтобы надеть платье во второй раз, придется снова худеть! Но этот порочный круг можно разорвать, если начать работу с истинными причинами лишнего веса и неправильных пищевых привычек. Предлагаем Вам посмотреть запись занятия, где Юлия Бульбаш подробно расскажет о другой стороне этой проблемы: ЖМИ

Автор: Татьяна Пономарева